保育園が始まると、朝は本当にあっという間。
「もうこんな時間！？」
なんて焦る日もありますよね。
そんな我が家が、前日の夜にやるようにして少しラクになったことを紹介します。
① 着替えを準備しておく
子どもの服だけでなく、自分の服も用意しておくと朝がスムーズです。
② 保育園バッグの中を確認する
連絡帳や着替え、タオルなど、忘れ物がないかチェック。
夜のうちなら落ち着いて確認できます。
③ 水筒を洗って乾かしておく
朝に慌てないよう、洗って乾かすところまで終わらせておくと安心です。
④ おむつや着替えの補充
保育園に置いておくおむつや着替えが少なくなっていないか確認しておきましょう。
⑤ 朝ごはんを決めておく
「明日の朝は何を食べよう？」と悩む時間がなくなります。
⑥ 天気予報をチェックする
雨ならレインコートや長靴、暑い日は着替えを多めにするなど、前もって準備できます。
⑦ 早めに寝る
朝をラクにする一番の方法は、しっかり休むこと。
睡眠不足だと、大人も子どももバタバタしやすくなります。
まとめ
朝は予想外のことが起こるもの。
だからこそ、前日の夜に少し準備しておくだけで気持ちに余裕が生まれます。
全部やろうとせず、できることから取り入れてみてくださいね。
